生理期來時，皮膚的新陳代謝變?nèi)�，對外界的防護力也會較差，因此就會有暗沉、蒼白，甚至是爆痘的問題都有～以下整理幾個日常小撇步，讓你在生理期時也有好膚質(zhì)！

生理期皮膚為什么會變差？

女性的月經(jīng)周期一般是3-7天，這個時候身體流失大量的水份和養(yǎng)份，容易讓皮膚變得干燥和毛孔粗大，血液循環(huán)不好，黑眼圈情況加重。同時，體溫的降低，往往導(dǎo)致新陳代謝能力減弱，體內(nèi)垃圾無法及時排出，膚色也會變得黯淡、缺少光澤。所以這一時期主要還是在于“養(yǎng)”上面。

生理期皮膚如何保養(yǎng)？

生理期保養(yǎng)重點1：保濕很重要！...[查看詳細(xì)]

月經(jīng)期是女性特殊的生理時期，這個時期體內(nèi)的激素發(fā)生了改變，造成女性的皮膚與平日比較會發(fā)生很大的變化，那女性在生理期可以化妝嗎？女性在生理期間需要注意什么？

女性在生理期可以化妝嗎？

女性在月經(jīng)期，臉上會倍感油膩，而且心情不好。這是因為月經(jīng)期體內(nèi)激素發(fā)生了變化，皮膚的供血和皮脂分泌增多，導(dǎo)致皮膚油膩。

此時，不少人會選擇化妝來遮掩。其實，這對皮膚極為不利。經(jīng)期時皮膚的敏感性增強，化妝容易過敏。同時，化妝品中的細(xì)菌會通過毛細(xì)血管進入血液里，而經(jīng)期時人的抵抗力較弱，化妝無疑增加了患皮膚病的風(fēng)險。如果化濃妝，還會阻塞毛孔，不利于皮膚的通透。若必須化妝，適量補些淡妝即可。

女性在生理期間需要注意什么？...[查看詳細(xì)]

痘痘是很多人的困擾，完美的肌膚往往都?xì)в诙欢�，很多女性都有一個相同的煩惱，就是生理期前后愛長痘痘，那女性生理期為什么長痘痘？女性生理期長痘痘如何調(diào)理？

女性生理期為什么長痘痘？

1、激素分泌紊亂

生理期前1周是肌膚出狀況頻率最高的時刻，此時因為雌激素水平下降，黃體素與雄性激素上升，刺激肌膚出油量爆增，冒痘痘的機率大大提升。生活中有不少對于荷爾蒙反應(yīng)明顯的女性，肌膚會隨著28天生理周期，產(chǎn)生微妙變化。

像是第一、四周皮膚表面偏油，突然冒出數(shù)顆痘痘；第二、三周則可能有稍為缺水干燥的現(xiàn)象，而這些現(xiàn)像會隨著生理期的進展而消退。...[查看詳細(xì)]

生理期是女性健康的晴雨表，可以間接的反應(yīng)出女性的身體狀況。其實，生理期也決定了女性的衰老速度，但是大部分的女性竟然都不知道。那么，女性生理期如何抗衰老呢？

女人經(jīng)期這些狀況都代表著什么，你們真的都知道嗎？

①例假提前

這說明你已經(jīng)開始?xì)馓摿�。人體氣血雙行，雖然你感覺沒什么，但說明你的免疫力已經(jīng)開始下降了。肺氣不足了。如果這時不在意，后期會發(fā)展成例假后托，就到了血虛的地步了。如果這時懷孕生出來的孩子就特別容易感冒。

②例假推后...[查看詳細(xì)]

抗衰老是女人一生的必修課題，每個月生理期是女性的一次保養(yǎng)機會。據(jù)說女人生理期后喝這些茶，美容養(yǎng)顏抗衰老，你竟然還不知道，快來看看吧！

女人生理期后喝這些茶

1、黨參紅棗茶

黨參15克、紅棗3枚，用沸水泡飲。...[查看詳細(xì)]